糖質制限をしながら、自炊していますか?
それとも外食で済ましていますか?
今日は作りたくないな~
今日は家族がいないから、楽して食べたいな~
外食飽きたから、久しぶりに家で食べたいな~
いろんな方がいると思います
今回、紹介するのは、スーパー糖質制限をしている方でも気軽に食べられるご飯です
低糖質リゾット
メロディアンから発売されているヘルシーDELIリゾットシリーズがあります
こちらは、1食糖質20g以下となっているので、糖質20gに抑えている方でも食べることができます
ヘルシーDELIリゾットシリーズ
ヘルシーDELIリゾットは現在3種類発売されています
- トマト
- カレー
- チーズ
トマト
トマト味のリゾットです
こちらの商品は、180gあたり、糖質は15.9gとなっています
かなり低糖質ですね(*´▽`*)♡
カレー
カレー味のリゾットです
こちらの商品は、180gあたり、糖質は16.2gとなっています
トマト味よりも若干糖質が多いですが、20g以下なので許容範囲内です
こちらも低糖質ですね(*´▽`*)♡
チーズ
チーズ味のリゾットです
こちらの商品は、180gあたり、糖質は16.4gとなっています
チーズ好きにはおすすめできます(*´ω`*)
3つの中だと、チーズが一番糖質がありますが、微々たる差ですね(*´▽`*)♡
終わりに
糖質制限中は、ご飯類が食べられなくて辛いかもしれませんが、こういったこんにゃく米を使用したものを食べて紛らわすのもいいかもしれません(^^♪
現在、どの商品も2160円OFFとなっているので、この機会に購入してみてはいかがでしょうか
ロカボ食を作るのが面倒!!職場でロカボ食を食べたい!!楽して糖質制限を始めたい方におすすめなのが、nosh!!
noshの詳しい記事はこちらから飛べます(‘ω’)
販売数1000万食突破で、今なら初回300円OFF!!