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  • 2018.06.21
  • 2018.06.21

リバウンドしないための糖質制限法

私の糖質制限法!! 糖質制限をしているときに、糖質が食べたい!と思う時ありますよね… 私はある程度体重が減ってから週2で糖質食べてもOKにしています(*´▽`*)♡ 現在、土日だけは適度に糖質取ってま […]