糖質制限ダイエッター更新情報はFacebookページ または Twitterで確認可能!!

2018年6月

1/3ページ
  • 2018.06.26
  • 2018.06.26

夏と言えば…そうめん!

暑い季節になってきましたね! 今週は30度超える日が多そうですね! そんな暑い日に食べたいのが、そうめん!!   私はそうめんが好きなので、糖質の多いそうめんが食べられないのが悲しいです( […]

  • 2018.06.21
  • 2018.06.21

リバウンドしないための糖質制限法

私の糖質制限法!! 糖質制限をしているときに、糖質が食べたい!と思う時ありますよね… 私はある程度体重が減ってから週2で糖質食べてもOKにしています(*´▽`*)♡ 現在、土日だけは適度に糖質取ってま […]

1 3