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一風堂ルミネエスト新宿(1/2PPUDO)は糖質1/2麺がある

一風堂ルミネエスト新宿(1/2PPUDO)は糖質1/2麺がある

白丸とんこつ豆腐スープが食べられる一風堂、糖質制限ダイエットをしている方にはとっても嬉しいラーメン屋ですが、一風堂の凄いところはこれだけではありません。

糖質1/2麺を食べられる店舗が新宿にあるんです!!

今回は、新宿にある一風堂 ルミネエスト新宿店を紹介します。

 

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一風堂 ルミネエスト新宿店

一風堂

一風堂ルミネエスト新宿店という名前ですが、実はもう一つ名前があるんです。

それは、1/2PPUDO(ニブンノイップウドウ)

洒落た名前ですね(*´ω`*)

 

どうして1/2PPUDOという名前なのか…

1/2PPUDO

1/2PPUDOの由来は、

  • サイズが2ぶんの1
  • 糖質1/2麺

ということですね。

ラーメンのサイズが1/2で、麺の糖質が1/2

1/2の一風堂だから”2ぶんの1っぷうどう”

 

通常の一風堂では、麺100gに対し、1/2PPUDOのラーメンは麺が70gと少なくなっています。

1/2なので、麺が50gなのかと思いましたが、そうではないようですね(笑)

 

いつもより少し減らしてラーメンが食べたいな~

糖質制限しているから糖質1/2麺で食べたいな~

という方にぴったりですね。

ちなみに1/2が食べられるのは、このルミネエスト新宿店のみです。

 

一風堂のメニュー

メニュー

ラーメンの種類は以下の通りです。

  • 白丸元味
  • 赤丸新味
  • 鶏豚ソバ
  • 香菜担々麺
  • 1/2白丸元味
  • 1/2赤丸新味
  • 1/2鶏豚ソバ
  • 1/2香菜担々麺
  • 白丸とんこつ百年豆腐
  • 白丸とんこつ豆腐

通常のメニューもあるので、カップルや糖質制限していない人とも来やすいですね!!

 

一風堂の糖質は?

全部の糖質はわかりませんが、公表されているのは以下の通りです。

糖質
博多細麺 68.6g
糖質1/2麺 34.4g
白丸元味 96.5g
1/2白丸元味 69.4g
白丸とんこつ豆腐 4.6g
白丸とんこつ百年豆腐 37.4g

 

通常の麺である博多細麺の糖質は69.6gです。

博多細麺の約1/2の34.4gの麺が糖質1/2麺です。

スープはどれぐらい糖質があるのだろう…と思う方もいると思います。

100gの博多細麺が68.6g

70gの博多細麺が48.02g

1/2白丸元味 – 70gの麺 = 21.38g

白丸元味では、27.9g

スープや具だけでこんなにも糖質があるんですね( ゚Д゚)!!

びっくり!

 

 

スーパー糖質制限をしている方は白丸とんこつ豆腐が4.6gなのでおすすめです。

 

店舗情報

一風堂 ルミネエスト新宿店

東京都新宿区新宿3-38-1 ルミネエスト新宿7F

営業時間

  • 月~金 11:00~23:00(L.O. 22:30)
  • 土日祝  11:00~22:30(L.O. 22:00)

電話番号

  • 03-6380-4473

 

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